Carrera Liberty Seguros 29.5.11

Prueba superada de nuevo por Susana (que me lleva con el gancho) y Juanki.

Esta vez con mas sufrimiento que de costumbre por la falta de continuidad, pero otro año hemos terminando y en menos tiempo del que pensábamos.

es posible que nos apuntemos a la carrera de NORTE y SUR del día 26 de junio, pero si entrenamos un poco, sino, pues a sufrir.

Os dejo los datos de la carrera de hoy.

Rodaje de Juanki

Besos a tod@s.

64' - Carrera Liberty 2011 - Runners
Vídeo de meta de la Carrera Liberty 2011

Palabras clave:carrera liberty 2011 video meta

Vídeo de runners

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A las buenas.

Mañana, Susana y yo vamos a sufrir un poco en la carrera Liberty Seguros.

Hemos quedado en la zona de los chips a eso de las 8:30h., para poder ir tranquilos y estirar un poco.

Pretendemos hacer 1 hora y 6 min. porque llevamos dos semanitas sin calzarnos las zapatillas y tenemos las rodillas un poco tocadas.

Roberto, si te animas, pues ya sabes, dinos algo y allí nos vemos.

Lo único que tenemos claro es que al terminar son acercaremos a Manuel Becerra para "apretarnos" un chocolate con churros.

Si alguien mas se anima, que lo vaya diciendo y para quedar a correr o desayunar, os esperamos.

http://www.carreraliberty.es/reglament.html

Besos a tod@s.

15 M .. TOMA LA CALLE

No todo va a ser correr y disfrutar, por lo que esta mañana, cámara al hombro nos hemos ido a "echar una mano", Y como una imagen vale mas que mil palabras, pues esta es nuestra pequeña aportación.

Rodaje 15.5.11 por Almendrales.

Buena mañana para rodar unos metros Susana y Juanki. Lo que al principio iba a ser un rodaje de unos 8 a 10Km., a un ritmo de 6:30min., se ha convertido al final en 11Km. y a un ritmo de 6:05min. Después corriendo al Museo del Jamón, que hoy también nos lo hemos ganado con creces.

Este rodaje largo de hoy, nos ha servido para animarnos a inscribirnos (yo lo acabo de hacer) a la carrera de Liberty Seguros del día 29.5.11

Si alguien más se anima, pues que se vaya inscribiendo que quedarán ya pocos dorsales.

Tendremos que intentar dar un poco de ritmo a las piernas durante estas dos semanas que faltan para la carrera y salir a rodar, aparte del domingo que viene, un par de días más a la semana para intentar sufrir un poco menos en la carrera y disfrutar de la fiesta.

Os dejo el rodaje del día de hoy: Juanki

Nos vemos pronto.
Besicos.

Carrera de la Mujer 8.5.11

Otro año hemos disfrutado de esta fiesta.

Un montón de féminas con muchas ganas de pasarlo bien y con un tiempo estupendo para seguir dando alegría a la mañana.

Esta mañana, Susana se enfundó las zapatillas y Juanki a estado dando apoyo moral, pero casi muere en el intento de seguir a Susana.

Hasta el Km., 2 no hemos podido dar dos zancadas sin tener que hacer el "cruzaito" y frenar y volver a retomar la marcha de tanta gente que había.

Lo único malo de la carrera es que muchas personas se han puesto al principio y solo iban a realizar la carrera andando, por lo que al resto de corredoras les han dificultado una carrera limpia y fluida.

El resto una verdadera gozada y sobre todo al terminar, pues como no podía ser de otra forma, a por el chocolate con churros, que bien merecido lo teníamos después del madrugon.

Besos a todas.
Juanki

52' Mujer Madrid 11 - Runners
Video de la Carrera de la Mujer Madrid 2011

Palabras clave:carrera mujer madrid 2011

Vídeo de runners