Marcha de Cotos a Peñalara 21.6.09

Buenas a tod@s.

El domingo hemos quedado a las once de la mañana en el aparcamiento de Cotos, para dar un pequeño paseo hasta Peñalara .

Va a estar animado de gente porque este domingo se celebra el Maratón Alpino y tendremos la oportunidad de animar a los super-atletas que se atreven con este Maratón tan duro.

Venga quién se anime que lo vaya diciendo. He quedado con el grupo de montaña que nos hemos juntado en las anteriores ocasiones y parece que se añade nueva gente, por lo que seremos bastantes.

Edu, si al final no te apuntas a la carrera del domingo, te esperamos.
Cuñao ¿estás por Madrid?

Un abrazo a tod@s.
Juanki.

La Carrera de Madrid-Norte vs Sur (21-06-09)

Está mañana Edu ha estado representando al club y al equipo del Sur en está particular carrera en la que no era realmente lo importante ser el más rápido de manera individual, sino que lo importante era la victoria del equipo.

El perfil a priori se presentaba realmente favorable, aunque bueno corremos en Madrid y eso implica que sea menos favorable, pero por lo general un buen perfil por calles anchas y con giros abiertos, así que no se le puede exigir mucho más a esta primera edición de la carrera, quizás más puestos de ropero en la salida o agua en lugar de bebida isotónica a mitad de carrera, pero realmente la carrera ha sido auténticamente bonita y bien organizada, y por supuesto con victoria del SUR.

Aquí os dejo los datos de mi pulsómetro como muestra del buen recorrido de la carrera.


Un abrazo y hasta la próxima.

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Por si alguien se anima,

Llega al calendario de carreras una carrera única que no te vas a poder perder!!! Algo diferente va a ocurrir en el centro de Madrid el 21 de junio de 2009 que hará que los madrileños no lo olviden y puedan vivir y sentir una nueva forma de competir en una carrera popular.

Ahora ya no se compite individualmente para conseguir superar un reto propio o simplemente terminar porque es algo que uno se ha propuesto, sino que ahora se pasa a competir en equipo, en un gran equipo formado por familiares, amigos, vecinos, etc. todos aquellos que comparten contigo, además de la afición de correr, pertenecer bien al norte o bien al sur de Madrid.

La idea es dividir la Comunidad de Madrid en 2 y que el Norte corra contra el Sur resultando vencedor el equipo que sumando todos los tiempos de sus componentes logre completar los 10km en menor tiempo.

Anímate y anima a los tuyos para, entre todos, hacer que tu equipo sea el ganador de esta primera edición de La Carrera de Madrid. El recorrido transcurre en el centro de Madrid saliendo de Mateo Inurria y llegada al Paseo de Coches del Parque del Retiro. El perfil es muy plano e idóneo para que los corredores habituales puedan conseguir su mejor tiempo como para que las personas que nunca se han propuesto correr esta distancia puedan proponérselo.

Esta carrera ha sido aprobada por el Ayuntamiento de Madrid y tiene, entre otros, el objetivo de apoyar la candidatura de Madrid como Ciudad Olímpica en 2016 y para ello vamos a unir a toda la ciudad para con un mismo esfuerzo conseguirlo.

Y tú, ¿de qué equipo eres?

INSCIPCIONES:

• INSCRIPCIÓN ON-LINE

  Sede Corricolari: Pº Marqués de Monistrol, 7 - 3º (junto al puente de Segovia, Metro Puerta del Ángel) de 9h a 19h o bien en su página web www.corricolari.es En la planta de deportes de El Corte Inglés de: Castellana, Goya, Pozuelo, Sanchinarro, Xanadú. Gimnasio Reebok Sports Club: Serrano, 61 C. Comercial ABC. 6ª planta. Gimnasio Metropolitan: José Abascal 46.

FICHA DE CARRERA:

Fecha: 21 de Junio de 2009
Hora: 9:00 a.m.
Salida: Plaza Castilla [altitud: 735m]
Meta: Retiro [altitud: 686m]
Ropero: Disponible en la Salida y recogida en Meta
Distancia: 10 Km.
Equipos: 2, Equipo Norte y Equipo Sur
Duración Máxima: 2 Horas
Participantes: Todas las personas que deseen participar en el evento, estén federados o no, sin distinción de sexo, edad o nacionalidad.
Nivel de Exigencia: Bajo, Apto. para todo tipo de condiciones físicas.[llano y pendientes poco pronunciadas]

RECOGIDA DE DORSAL Y CHIP:
En la Planta de Deportes de El Corte Inglés de Castellana:
Día 19 Junio de 12:00 a 21:00h
Día 20 Junio de 10:00 a 20.00h
Los chips se recogen el día de la carrera en la SALIDA de 7:00h a 8:00h.

Imprescindible presentar comprobante de pago debidamente cumplimentado y sellado por el establecimiento autorizado y el DNI.

100 Km. en 24 h. Días 13 y 14 de junio.

Este año tampoco pudo ser, pero Edu y Juanki lo volverán a intentar el año que viene y al otro y así hasta que consigamos terminar una edición completa.

Este año el calor ha sido brutal y nos ha costado incluso llegar de vuelta a Colmenar y realizar el primer tramo de los 35Km.

Como en las anteriores ediciones que hemos participado nos hemos encontrado con gente dispuesta a disfrutar y a conseguir su reto personal. Este año hemos tenido la suerte de compartir casi 30Km., con Ana, una luchadora nata que al llegar a Colmenar ha decidido continuar y esperemos que llegara lo mas lejos posible, aunque ya tenía un poco los pies tocados. Suerte Ana y el año que viene nos volvemos a encontrar en la salida.

A pesar de retirarnos en Colmenar, nos acercamos a Tres Cantos a recoger la mochila y animar un poco a los participantes que continuaban y esta mañana hemos vuelto a Colmenar a seguir animando a los verdaderos campeones, en total nosotros hicimos unos 42Km.

Este año la organización ha estado como en años anteriores a la altura de la prueba, eso sí con una salvedad, en dos puntos de avituallamiento nos hemos encontrado que el agua estaba muy caliente y nuestros estómagos se han resentido, porque o bebíamos o nos deshidratábamos, y no era cuestión de quedarse tirado en medio del camino. también faltaba en los avituallamientos algo de bebida isotónica que con el calor que hacía hemos visto trabajar mas de lo deseado a la Cruz Roja.

Nuestra felicitación para todo el personal voluntario que hace mas llevadera la marcha y a dos compañeros del curro, Juan y Jorge que han terminado la prueba.

Nos vemos el año que viene.
Gracias a todos.

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Ya estamos dispuestos al nuevo reto para los miembros del Club.
Por ahora nos hemos inscrito Edu y Juanki. Si alguien se anima al reto que no lo deje para el último día que es mas caro.

Se agradece cualquier ayuda para hacernos mas llevadera la marcha y si alguien se anima a acompañarnos un rato como hizo Ivan en año pasado se agradecería.

Un saludo y nos vemos andando.