Último entrenamiento de los kedaos antes de la San Silvestre Vallecana

Hola, holaaaaa corredoreeeeeeessss......

Aqui el Kuñao y el Keñata se han dado el último homenaje.... digoooo..... entrenamiento del año antes de la San Silvestre Vallecana (Gran cita de este club)

Casi, casi 6 km de trote en los cuales el Kuñao ha realizado una gran labor de liebre para el Keñata... o visto de otra manera, el Keñata, en su línea de "plomo" ha impedido que el Kuñao volara como ya hizo con Edu el día de la marathon de Zaragoza, jejejeje....

Lo mejor del entrenamiento.... pues como ya viene siendo habitual, el "homenaje" que nos hemos dado al terminar, jejeje

Bezitos para todos!!!

NOS VEMOS EN LA SANSIL!!!!

RECOGIDA DE DORSALES SAN SILVESTRE

Después del atracón de Nochebuena y Navidad, y con el cielo nuboso y un dia lluvioso como testigo una representación del club, compuesto por Juanqui, Mari Mar, el Keñata, Edu y el Kuñao, fue a recoger las camisetas de la San SIlvestre al Corte Inglés de la Castellana. Eran las 11:00 cuando nos hacercamos a la cola y, como ultimamente pasa, casi nadie en la cola, casi nada en la Feria del Corredor y casi nada en la bolsa del Corredor. Para dequitarnos de los sinsabores que ultimamente nos deja la Organización, nos fuimos a la Cafeteria del Corte Inglés a disfrutar de un suculento desayuno.

San Silvestre Vallecana (31-12-09)

Hola a tod@s,

Parece que fue ayer pero ya se acerca otra vez el fin de año y con ello el momento atlético más divertido del año, creo que todos sabéis de lo que hablo y además lo estáis esperando con ansiedad, pues si es la San Silvestre Vallecana, una carrera que no es para correrla sino para disfrutarla.

Para organizar la quedada como sabéis que es un poco jaleo todo la logística de dejar bolsas en los furgones (recordar llevar la bolsa blanca donde iba la camiseta porque es la única que admiten para dejar las mochilas), la hora de quedada es a las 16;45 en Nuevos Ministerios, concretamente en la plaza donde se pone el mercadillo, es decir, donde la salida de metro y cercanías que hace esquina entre Raimundo Fernández Villaverde y el Paseo de la Castellana. El sitio de encuentro queda reflejado en la foto:


En lo referente a la metereología, la temperatura parece ser que va a ser agradable para correr, aunque posiblemente nos toque mojarnos, por lo que debemos ir preparados para ello en el previo a la carrera.


Bueno esto es todo ir confirmando la quedada, y ante todo que no se os queden en casa las ganas de disfrutar de está fiesta.

Un abrazo

I San Silvestre de Leganés (27-11-09)

Al final los miembros del club desafiamos a la gélida mañana, y el club estuvo bien representados en está nueva carrera de poco más de 6 kilómetros por Leganés, allí estuvieron cuatro de nuestros miembros Alex, Goyo, Juanki y Edu para desafiar al asfalto y de paso preparar un poquillo el reto del próximo Jueves.

Al final el resultado era lo de menos y lo importante era disfrutar de la carrera, y eso fue lo que hicimos.

Un abrazo.
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Hola,

Mañana día 27 de Diciembre se disputa a las 10;30 la primera edición de la San Silvestre de Leganés, en principio va haber representación del club en está carrera, pero está puede aumentar a lo largo de la tarde se intentará obtener algún dorsal extra, se continuará informando.

Para más información: http://www.festivalinterpueblos.org/index.php?seccio=deporte1

Un saludo

Recogida Camisetas de la San Silvestre Vallecana

Hola a tod@s y FELIZ NAVIDAD,

Mañana día 26 de Diciembre de 2009 puede ser un buen día para pasar a recoger las camisetas-dorsal de la San Silvestre Vallecana, y con posterioridad o anterioridad quedar para desayunar.

La hora de la quedada son las 10;30 en Nuevos Ministerios dado que las camisetas se recogen en el Corte Inglés de Castellana. El sitio para quedar es el habitual de cuando quedamos para la San Silvestre, es decir, la salida de Cercanías-Metro que da a la plaza que hace esquina entre el Paseo de la Castellana y Raimundo Fernández Villaverde.

Bueno pues nada esto es todo.

Un abrazo

Rodaje 24.12.09

Hola a tod@s,

Para celebrar las fiestas navideñas y antes de los excesos del turrón que os parece quedar a las 10;30 el día de Nochebuena para correr un ratillo por el parque Manzanares. El punto de quedada como es habitual será la estación de metro de Almendrales.

FELIZ NAVIDAD,

Un abrazo

Quedada 13.12.09

¿Seguimos dando continuidad e intentamos repetir el rodaje del martes pasado?.

Si os parece bien, podemos quedar a las 10:30h., en el Metro de Almendrales y hacer un rodaje suavecito.

Ale, espero que alguien se anime y podamos empezar a recuperar la forma perdida, menos Edu que le sobra forma para dar y tomar.

Un abrazo a todos.

Rodaje 8.12.09

A las buenas corredores.

Por ahora está confirmada la asistencia al rodaje de mañana de Edu y Juanki a las 10:30h., en el Metro de Almendrales.

Si os animais a rodar un ratillo, o por lo menos a desayunar en el Museo del Jamón, pues ir diciendo algo.

Nos vemos con chubasquero.

Un abrazo a todos.